Schlagwort: Schrittzähler

  • Dran bleiben

    Bedingt durch eine Erkältung, die ich mir in der vorletzten Woche eingefangen habe, war ich in der letzten Woche nur ein Mal laufen. Da ich an diesem Tag noch einen mittleren Schnupfen hatte und mich nicht so richtig fit gefühlt habe, war es dann auch ein Lauf mit mehreren kleinen Pausen. An den anderen Tagen […]

  • Selbstdisziplinierung und Selbstüberwachung im Selbstversuch

    Nachdem ich vor zwei Jahren meine Diplomarbeit angemeldet und anschließend zum Thema “Selbstvermessung im Internet – Mobile Anwendungen aus dem Sport- und Gesundheitsbereich” verfasst habe, hat sich in diesem Bereich, den man seit einigen Jahren als “quantified self” beschreibt einiges verändert. Gefühlt beginnen immer mehr Menschen sich in Bezug auf diverse Daten ihres Körpers selbst […]