{"id":4722,"date":"2015-03-02T10:55:30","date_gmt":"2015-03-02T09:55:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/?p=4722"},"modified":"2015-03-02T10:55:30","modified_gmt":"2015-03-02T09:55:30","slug":"meine-erste-nordic-walking-tour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/2015\/03\/02\/meine-erste-nordic-walking-tour\/","title":{"rendered":"Meine erste Nordic Walking Tour"},"content":{"rendered":"<p>Da ich heute Morgen schon relativ fr\u00fch aufgewacht bin und mich ausgeschlafen und fit f\u00fchlte, sprang ich direkt aus dem Bett und zog mir meine Sportsachen an. Dann noch die Nordic Walking St\u00f6cke in die H\u00e4nde und los ging es. Doch so sch\u00f6n die Sonne auch schien, es wehte ein eisig kalter Wind. Nach knapp 5 km, die ich zur\u00fcck gelegt habe, endete meine erste Nordic Walking Tour.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4723\" aria-describedby=\"caption-attachment-4723\" style=\"width: 750px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Bildschirmfoto-2015-03-02-um-10.36.05.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4723\" src=\"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Bildschirmfoto-2015-03-02-um-10.36.05.png\" alt=\"Daten und Strecke meiner ersten Nordic Walking Tour.\" width=\"750\" height=\"475\" srcset=\"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Bildschirmfoto-2015-03-02-um-10.36.05.png 759w, https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/Bildschirmfoto-2015-03-02-um-10.36.05-300x190.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4723\" class=\"wp-caption-text\">Daten und Strecke meiner ersten Nordic Walking Tour.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da ich heute Morgen schon relativ fr\u00fch aufgewacht bin und mich ausgeschlafen und fit f\u00fchlte, sprang ich direkt aus dem Bett und zog mir meine Sportsachen an. Dann noch die Nordic Walking St\u00f6cke in die H\u00e4nde und los ging es. Doch so sch\u00f6n die Sonne auch schien, es wehte ein eisig kalter Wind. Nach knapp [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[249,482],"tags":[1737,1172,759,1736,1738,1739],"class_list":["post-4722","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-all-days-all-ways","category-julia-sportelt","tag-nordic-walking","tag-runtastic","tag-sport","tag-sporteln","tag-stoecke","tag-strecke"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4722"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4724,"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4722\/revisions\/4724"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.julia-emde.de\/inside\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}